28/04/2025
Participa del taller de Biodanza de la Junta de Vecinos @jjvvuniversidad
La Biodanza es un sistema de desarrollo personal y bienestar que combina movimiento, música y expresión corporal. Fue creada en la década de 1970 por el chileno Rolando Toro Araneda.
La Biodanza se enfoca en:
Conexión con uno mismo: Explorar y expresar emociones y sentimientos a través del movimiento.
Relajación y bienestar: Reducir el estrés y promover la relajación.
Expresión corporal: Desarrollar la conciencia y expresión del cuerpo.
Conexión con los demás: Fomentar la comunicación y el vínculo con otros.
jueves a las 10:00 horas, en la sede vecinal ubicada en José Pedro Alessandri 1036